Lo sapevi che le tue unghie possono rivelare indizi sulla tua salute generale, una semplice macchia o una parte più scura, o anche un’increspatura sono segni di malattie o condizioni particolari. Le alterazioni delle unghie possono essere la prima manifestazione di un problema di salute e contribuire in maniera essenziale […]
Osteoporosi e salute delle ossa, una donna su tre in pericolo
Una donna su tre di età superiore ai 50 anni subirà una frattura osteoporotica a un certo punto e la menopausa è correlata alla malattia. L’osteoporosi è una malattia metabolica in cui le ossa si indeboliscono. Il nome: osteoporosi, spiega già di per se come se le ossa diventano più […]
La demenza può essere tenuta a bada con i mirtilli
Nuovi studi hanno scoperto che il consumo quotidiano di mirtilli può ridurre il rischio di declino cognitivo di una persona. Le prove umane hanno identificato diversi miglioramenti fisiologici e cognitivi dopo 12 settimane di integratori giornalieri di mirtilli. Secondo il portale NewAtlas, i benefici per la salute dei mirtilli sono […]
Ecco perchè dovresti avere sempre le carote in casa
La carota è una delle verdure dell’origine di cui abbiamo meno conoscenza, anche perchè la carota da giardino che mangiamo oggi inizialmente era bianca. Molti nutrizionisti confermano che le carote sono “Un’ottima fonte di vitamina A“. La vitamina A è un nutriente necessario per una mente vigorosa e persino per […]
Sai che il tartaro è il maggior problema che affligge i denti
Esistono molti problemi di cui le persone soffrono per quel che riguarda l’igiene orale, ma uno dei più importanti è il tartaro dentale. I denti sono soggetti a molti problemi, in particolare carie e infezioni gengivali, oltre all’accumulo di tartaro dentale su di essi. Il tartaro dentale appare come risultato […]